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データセレクト集計⑥

その他2015.08.11その他

データセレクトでは、愛知県豊明市でアンケート集計のお仕事をしています。

ダイエット３か月継続中です。おかげさまで-25kgと成果も上々です。

さて、みなさんもダイエットしようと決心したら、まずは目標体重を設定すると思います。

ダイエット中に体重が落ちている時はやる気がでてよいのですが、

頑張っていても体重が減少をしない時があります。わかっていてもモチベーションが下がってしまいます。

そんな時のために、目標体重とは別に目標消費カロリーを決めています。

食事制限をしていれば、体重が思ったように減らないときでも、消費カロリーはしっかり成果に現れ目標に近づきます。

消費カロリー記録。おすすめです。

集計も同じ、データを多角的な視点でみることで物事の違う一面が見られます。

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